Categorie: "Gezondheid"

Kijkje in de praktijk van een psychologe

Gevestigd in Pendrecht, één van de meest multiculturele wijken in Rotterdam, ziet Margreet van Geijn dagelijks de meest uiteenlopende Nederlanders in haar praktijk en dat levert een schatkamer voor verhalen. Ze beschrijft ze in ‘Niets menselijks is ons vreemd’, waarbij ze de lezer ook een blik gunt in de gedachtewereld van de psycholoog. Enige zelfspot en zelfreflectie niet schuwt ze hier niet bij.

Onmisbare inzichten voor een optimale opvoeding

Wat is het op één na belangrijkste dat je kunt doen tijdens je zwangerschap? Wat doet tv kijken met het brein van een kind? Wat is de beste manier om met een driftbui om te gaan? Wetenschappers weten het. De wetenschap heeft het bewezen: wat je doet vóór en tijdens de zwangerschap en in de eerste vijf jaren, beïnvloedt je kind voor de rest van zijn leven. Maar hoe weet je als ouder wat in de opvoeding goed is en wat niet? En waar vind je exact die wetenschappelijke informatie in de almaar groeiende berg ouderschapsboeken?

Niet ongevoelig – eerste boek over autisme bij vrouwen

Henny Struik steekt met ‘Niet ongevoelig’ vrouwen met onzichtbaar probleem een hart onder de riem. Het is de eerste keer dat er in Nederland een boek over autisme bij vrouwen verschijnt. De schrijfster vertelt niet alleen haar eigen verhaal, maar laat bovendien nog zestig andere vrouwen aan het woord.

Zin in een wip?

Hoe komt het dat een lijk een erectie kan hebben? Hoe werkt het vrouwelijk orgasme? En waarom was het tot begin twintigste eeuw vrij normaal om een derde bal te implanteren bij dementerende mannen? Het wetenschappelijk onderzoek naar seks zit vol merkwaardige vragen, cryptische voetnoten en experimenten die onze stoutste verwachtingen te boven gaan. In ‘Wip’ beschrijft bestsellerauteur Mary Roach hoe ons huidige begrip van seks langs omwegen, misvattingen en taboes tot stand is gekomen.

Spiritueel door de overgang

De overgang is voor de meeste vrouwen een lastige periode, vol lichamelijk ongemak en emotionele opschudding. Lisette Thooft beschrijft in ‘Spiritueel door de overgang’ hoe je de overgang juist kunt ervaren als een doorgang naar een nieuw, beter en spiritueler leven.

Mindful omgaan met Alzheimer

Toen Olivia Ames Hoblitzelle en haar man Hob te horen kregen dat Hob Alzheimer had, was hun eerste reactie om zich vast te klampen aan hun oude leven. Maar al gauw beseften ze dat ze alleen met de laatste fase van Hobs leven konden omgaan, door die met aandacht en liefde tegemoet te treden. Hoe dit met vallen en opstaan gelukt is, vertelt Olivia in haar boek ‘Onze laatste jaren van vreugde en verdriet’.

Het geheim van de eeuwige jeugd ontdekt?

De droom van de eeuwige jeugd wordt stap voor stap bewaarheid. De ontwikkelingen gaan razendsnel. In de twintigste eeuw is onze levensverwachting toegenomen met meer dan dertig jaar! Een bonte stoet van geleerden, onderzoekers en ondernemers is er inmiddels van overtuigd dat binnen afzienbare tijd een grote sprong voorwaarts zal worden gemaakt. In ‘Eindeloos leven’ neemt de geboren verteller Jonathan Weiner, die als geen ander grensverleggende wetenschap begrijpelijk kan maken, ons mee op een onstuimige wetenschappelijke zoektocht.

Susan Smit Zwanger met lichaam en ziel

Susan Smit werd in 2010 zwanger van haar eerste kind en dacht niets meer te kunnen toevoegen aan de overvloed aan zwangerschapslectuur, maar bleek toch een belangrijk aspect te missen: de mystieke kant van zwangerschap en geboorte. “Zwanger zijn en leven schenken is een beleving van jewelste. Een zwangerschap is oeraards en hoogst spiritueel. Ze opent je, brengt je in contact met de diepere laag van het bestaan, verlegt je grenzen, maakt je kwetsbaar en krachtig. Ze kan een periode van persoonlijke groei zijn – mits je het bewust doorleeft.”

Anorexia, de duivel op mijn schouder

“Gisteren was ik met mijn moeder in de stad om een rokje te kopen voor mijn verjaardag. Telkens als ik een leuke zag, ging ik snel op zoek naar maatje S of 36. Mijn moeder kwam dan steeds aanzetten met XS of zelfs XXS en dat frustreerde me. Ik bedoel, zó dun ben ik nou ook weer niet.”