Categorie: "Gezondheid"

Hormoonbalansdieet van sterrencoach Ralph Moorman

Het Hormoonbalansdieet vertelt hoe iedereen moeiteloos kan afvallen door zijn of haar voeding op de hormonen af te stemmen. Zanger Xander de Buisonjé, presentatrice Vivian Ewbank, burgemeester Onno Hoes en vele anderen boekten al succes met de revolutionaire methode van Ralph Moorman.

Eerste hulp bij gezond en duurzaam eten

Deze maand maakte het Voedingscentrum bekend dat veel Nederlanders hulp willen bij gezond en duurzaam eten. Ze worden op hun wenken bediend met ‘Het Fit met Voeding Kookboek’, dat nu is verschenen. Lekker en gezond koken met de producten van het seizoen staat hierin centraal. Het boek geeft daarnaast uitgebreide informatie over de gezondheidswaarde van ingrediënten.

Voel je goed met nieuwe Atkins-dieet

atkinsdieetNa de Atkins dieethype in de jaren ́90 is het populaire Amerikaanse dieet weer helemaal terug van weggeweest. Met het boek ‘Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet’ ziet het ernaar uit dat Atkins opnieuw een wereldwijde hit gaat creëren. Het boek geeft een update van de oude Atkins-methode en staat boordenvol nieuwe recepten en bovendien is het dieet nu effectiever en gemakkelijker vol te houden. Elk recept is snel te bereiden, bevat gezonde ingrediënten, spreekt de vetreserves van het lichaam snel aan en niet onbelangrijk, de recepten zijn bovendien ook nog erg smakelijk!