Wil je aandachtiger en bewuster leven? Of probeer je meer rust en vrede in jouw leven te creëren? Oosterse wijsheid voor dagelijks gebruik bevat een selectie van 111 prachtige, meditatieve citaten uit verschillende Oosterse stromingen die je meteen in je dagelijks leven kunt gebruiken.
Categorie: "Mind"
Neem op als je moeder belt; het maakt je gelukkig
Na het succes van ‘Altijd buiten eten!’ is nu ‘Neem op als je moeder belt’ van ‘Man van de Wereld’ Onno Aerden verschenen, een boek dat vol staat met tips om een beter mens te worden. In tijden van verandering komt er een hoop op ons af. Ieder mens gaat daar anders mee om. Sommigen hebben de gave om hun omgeving daar op een prettige manier bij te betrekken. En anderen hebben die gave in mindere mate. Dit feel good-boek is het ideale cadeau voor iedereen die een stukje zelfverbetering nodig heeft.
Boeddha tweets: kleine antwoorden op grote levensvragen
Beer op de weg? Give him a hug! Omdenken kaartspel
Tijn Touber verklapt geheim van genialiteit
Trinny en Susannah zijn terug! Speciaal voor NL-vrouwen
Het is de missie van Trinny en Susannah om een make-over binnen handbereik van alle vrouwen te brengen. Alles wat je daarvoor nodig hebt is één dag, en het vertrouwen dat dingen beter kúnnen en zúllen worden. Want alleen kleding veranderen is niet voldoende: fysieke en mentale blokkades weerhouden veel vrouwen ervan om er op hun best uit te zien.
Doorzoek jezelf: Het geheim achter het succes van Google
Het boek ‘Doorzoek jezelf’ van Chade-Meng Tan is recent verschenen in Nederland. Het boek is gebaseerd op het gelijknamige door Meng ontwikkelde medewerkersprogramma van Google en richt zich op het ontwikkelen van emotionele intelligentie door middel van mindfulness. Hierdoor worden medewerkers productiever en betere leiders maar ook rustiger, gelukkiger en onbaatzuchtiger.
Michiel van Elk verdiept zich in de gelovige geest
Steeds meer mensen zijn geïnteresseerd in religie en spiritualiteit. Hoewel er een groot aanbod van spirituele cursussen en trainingen bestaat – denk aan ‘mental healing’, ‘mindfulness’ en ‘chakra’ – rukt tegelijkertijd in de wetenschap een wereldbeeld op waarin alles verklaarbaar lijkt en zelfs geen ruimte meer is voor een ‘vrije wil’. Maar wat is er nu eigenlijk écht bekend over de zin en onzin van religie en spiritualiteit? Hoe komt het dat sommige mensen aura’s kunnen waarnemen of stemmen kunnen horen? Waarom bezoeken jaarlijks miljoenen mensen een bedevaartsoord als Lourdes in de hoop te genezen? En bestaat er überhaupt zoiets als ‘gebedsgenezing’? Gelovigen en spirituelen hechten veel waarde aan verhalen die tegen het gezonde verstand ingaan. Hoe is dit te verklaren?
Winnen net zo verslavend als cocaïne
Veel en vaak winnen blijkt permanente veranderingen teweeg te brengen in onze hersenen. Ons concentratievermogen neemt toe en we worden fanatieker. We worden echter ook minder empathisch en we kunnen te maken krijgen met een sterk verhoogde seksdrive. De chemische reacties en hormonen die vrijkomen bij veelvuldig winnen werken als een drug, en zijn net zo verslavend.
