Een kilo gezonde informatie

600 Spieren, 200 botten, darmen van 6 meter lang en ogen die 1,5 miljoen signalen tegelijk verwerken. Het menselijk lichaam is een wonderlijk geheel. De auteurs van het nieuwe boek ‘Natuurlijk & Gezond’ leggen helder en doeltreffend uit hoe het lichaam werkt en hoe de natuur kan helpen het in optimale conditie te houden.

‘Natuurlijk & Gezond’ kan met recht een dikke pil genoemd worden. Het boek bevat bijna 100.000 woorden, telt 436 pagina’s en weegt meer dan een kilo. Met 450 trefwoorden biedt het een schat aan informatie voor een gezond leven.

Uitgangspunt is leven in harmonie met de natuur. Voeding gebruiken zoals de natuur het aanbiedt. Voldoende beweging in de buitenlucht. En als het lichaam een steuntje nodig heeft de natuur als apotheek gebruiken. Gezondheid is iets waarbij het hele lichaam betrokken is, lichaam en geest.

Deze natuurlijke totaalaanpak, ook wel holistische benadering genoemd, is in Nederland bekend geworden door het werk van Alfred Vogel. In het boek ‘Natuurlijk & Gezond’ is de kennis van Vogel aangevuld met de nieuwste wetenschappelijke inzichten.

‘Natuurlijk & Gezond’ is de opvolger van ‘Anders Beter Worden’. Sinds de eerste uitgave in 1983 verscheen, zijn er meer dan 600.000 exemplaren verkocht.

Verkrijgbaar via: http://www.gezondnu.nl/voordeelshop en de webshop van A. Vogel.

Lees ook:Ingrediënten die je lichaam een boost geven
Lees ook:Eerste hulp bij gezond en duurzaam eten
Lees ook:Afname aantal rechterlijke dwalingen mogelijk
Lees ook:Harold Hamersma wint Gourmand World Cookbook Award
Lees ook:Noma: het beste restaurant ter wereld

Heb jij Boeken.Blog nog steeds niet toegevoegd aan je Google homepage of Reader? Klik hier!